冬に向けてのツボ紹介〜合谷（ごうこく）〜

合谷は手の甲、親指と人差し指の骨が交わる間のくぼみにあるツボです。風邪予防やストレス緩和に効果があるとされています。

親指でゆっくり押すとスッと楽になる感覚があり、免疫力アップにもつながります。簡単にできるので冬のセルフケアにぴったりです。

わからないことがあれば、いきいき治療院のスタッフが丁寧にご案内いたします。お気軽にお尋ねください。